310699
Książka
W koszyku
Jak wygrać z osteoporozą / Milena Nosek. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2023. - 207, [1] strona : ilustracje, wykres ; 24 cm.
Doświadczona dietetyczka podpowie ci, co jeść, by wspierać zdrowie kości i stawów, a także jak wspomóc ich regenerację. Wraz z autorką przeprowadzisz analizę swojego sposobu odżywiania i dowiesz się, co wprowadzić do diety, a co z niej wyeliminować, by przez całe życie cieszyć się zdrowiem i sprawnością. Poznasz również inne czynniki wpływające na stan układu ruchu i nauczysz się dbać o niego na co dzień.
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Nos (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okładce: Dieta dla mocnych kości. 150 przepisów na pyszne i zdrowe dania.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia, netografia na stronach 205-207.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej