Dieta ketogeniczna : szybkie i łatwe do przygotowania posiłki (również dla wegetarian), szczupła sylwetka oraz poprawa stanu zdrowia

Book

In basket

rate

Dieta ketogeniczna : szybkie i łatwe do przygotowania posiłki (również dla wegetarian), szczupła sylwetka oraz poprawa stanu zdrowia / Maria Emmerich ; [przekład Robert Oliwa]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, cop. 2018. - 399, [1] s. : ilustracje, fotografie ; 25 cm.

Author

Emmerich Maria Oliwa Robert (anglista). Tł.

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dieta niskowęglowodanowa Zdrowe żywienie

Genre/Form

Przepisy kulinarne Poradnik

Domain

Kulinaria

Czym jest dieta ketogeniczna? Sposobem odżywiania, który przestawi wasz organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. To również rewolucyjna metoda dbania o zdrowie. Dieta ta pomaga wyleczyć wszystko: od epilepsji przez otyłość po choroby autoimmunologiczne, zalecana jest również w terapii nowotworów oraz wielu innych chorób. W Diecie ketogenicznej Maria Emmerich, ekspertka od żywienia i popularna blogerka, rozwiewa wątpliwości dotyczące ketogenicznego gotowania. Jeżeli chcecie spróbować takiej diety, ale jesteście zajęci, żyjecie w stresie albo nie wiecie, jak zmienić swój sposób odżywiania, to właśnie dla was jest ta książka. Przepisy są nie tylko proste i szybkie w przygotowaniu, lecz także stworzone w celu wprowadzenia organizmu w stan ketozy, by mógł zacząć sam się uzdrawiać. Potrawy nie zawierają zbóż i zostały opracowane z wykorzystaniem pełnowartościowych produktów zgodnie z filozofią paleo. Ponadto wiele z nich można przygotować w wersji bez orzechów, jajek, nabiału lub jako potrawy wegetariańskie. Przyrządzanie apetycznych posiłków ketogenicznych pełnych składników odżywczych jest prostsze, niż wam się wydaje. Dzięki tym szybkim i prostym przepisom ketogenicznym nauczycie się, jak to robić.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia nr 6

All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Indeks.